Mijn naam is Gretha Versteeg van Willigen. Ik ben gediplomeerd Shiatsu therapeut en gediplomeerd Ademcoach.

25 jaar geleden stond ik op een keer punt in mijn leven.
Ik voelde me gestrest, uitgeput en leeg. Ik had veel pijn in mijn onderrug en schouders en sliep elke middag. Ik besefte dat het tijd werd om mijn leven te veranderen, maar ik wist nog niet precies hoe.

Ik besloot een opleiding te gaan volgen tot massage therapeut, met het idee dat dit ook goed was om mezelf te leren ontspannen.
Na de opleiding kreeg ik ook toestemming van mijn toenmalige werkgever om massages te geven bij hem in de praktijk. Thuis begon ik langzaam mijn eigen praktijk op te starten. Dit alles gaf me al heel veel voldoening en kwam wat meer tot rust.

Tijdens de massages ontdekte ik dat de oorzaak van de klachten van de cliënten, veel complexer was dan alleen maar wat spierpijn of spanning. Ik realiseerde me dat het belangrijk was de onderliggende oorzaken te achterhalen.

Door dit te realiseren ben ik op zoek gegaan naar een opleiding die naar de mens in zijn totaliteit bekijkt en de oorzaken van klachten probeert te vinden. Zo kwam ik in aanraking met Shiatsu therapie. Een oude Chinese/Japanse geneeswijze die het lichaam als een geheel ziet in plaats van afzonderlijke delen. Je bent niet alleen je lever of je nier, alles staat met elkaar in verbinding. Naast massages kon ik nu ook Shiatsu therapie aanbieden in mijn praktijk.

Na mijn driejarige opleiding, heb ik nog 1 jaar de Medische basiskennis gevolgd. Sindsdien ben ik bevoegd om de titel paramedisch natuurgeneeskundig therapeut voeren. Ik ben aangesloten bij een beroepsvereniging, zodat mijn cliënten mogelijk een vergoeding kunnen krijgen voor de behandeling via de aanvullende ziektekostenverzekering.

Vervolgens ben ik gestopt met werken in loondienst en ben ik full time in mijn praktijk gaan werken.

Als lid van een beroepsvereniging ben ik verplicht om ieder jaar bijscholingen of opleidingen te volgen.
Hierdoor heb ik veel aanvullende kennis opgedaan. De belangrijkste voor mij waren Chi nei tsang ( een diepe buikmassage), bindweefseltherapie, Magnesiumbehandelingen en uiteindelijk Ademwerk.
Ik ben ook in het bezit van een EHBO-diploma.

Door al deze kennis, ben ik me meer bewust van het zorgen voor een gezond lichaam en geest, die onlosmakelijk met elkaar in verbinding staan. Dat houdt in dat ik gezond eet, voldoende beweegt, functioneel adem, negativiteit omzet naar positiviteit en dat ik doe wat ik leuk vindt.
jezelf bewust wordt om ook iedere dag op de rem te trappen in paats van de hele dag gas te geven.
Het belangrijkste is dat ik me bewust ban van de noodzaak om elke dag ook rust te nemen in plaats van constant in de hoogste versnelling te blijven ( de hele dag aan staan)
Iedereen is verantwoordelijk voor eigen lichaam en geest.
Waar komen je klachten vandaan?
Eet je gezond? Beweeg je genoeg? Ben je negatief of positief ingesteld? Welke cosmetische producten gebruik je; neem je genoeg rust of ren je de hele dag door? Ervaar je veel stress?
Neem je tijd om je emoties te verwerken? Heb je sociale contacten?

Als je met mij een afspraak maakt, zullen we samen op zoek gaan naar de oorzaak van jou klachten. Vervolgens kijken we welke behandeling of combinatie van behandelingen het beste bij jou past. Ook zal ik je tips geven hoe je je weer bewust kan worden van je eigen lichaam, wat kan helpen om zoveel mogelijk verantwoording te nemen voor jou eigen welzijn en je weer goed te voelen.